立冬，华禹护栏厂家护您过冬

走过一季岁月，秋风始老，零落了落花，吹红了枫叶，一夜醒来，细雨未霜，今宵却较昨宵寒，带着一抹残暖，凌冽的冬天终于到来了，正在看这篇文章的你，添衣了吗？这个寒冷的季节因你的关注而变得温暖立冬。

11月7日，迎来了立冬的节气，立冬是一年中八个重要的节气之一，立冬之后，寒邪当令，人体阳气潜藏、阴气极盛，华禹护栏温馨提示大家：坚持锻炼，穿衣要注意保暖，出行注意安全，步行请勿横跨交通护栏，遵守交通规则，安全过冬。

立冬后，北方冷空气频频南袭，可能形成伴有雨雪的寒潮天气。俗话说“立冬补冬，补嘴空”，为了抵御冬季的严寒，民间逐渐形成了“立冬食补”的习俗。

冬至节气吃饺子似乎成为了大家所默认的一件习俗，为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交子之时”的饺子不能不吃。现代人延续着这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。“好吃不过饺子”，在秋冬之交，饺子当然是不可少的美食了。在北方地区，尤其是北京、立冬有哪些习俗：天津一带有立冬吃饺子的习俗。

有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。对于冬泳爱好者，一定要有一定基础，循序渐进，应该从天气暖和时坚持每天下水，持续进行锻炼。另外，要选择熟悉水岸情况的地点冬泳，如果不熟悉水中及岸边的情况，就不要轻易下水，以免发生意外。另外，要结伴而行，以便互相照顾。

其实，无论室内运动还是户外运动，都要做好充分的准备活动。因为，冬季里场地、立冬有哪些习俗：器械等密度加大，对人体的冲击力也加大。而且，天冷时人体的肌肉、关节组织活动性降低，具有一定惰性，因此锻炼时更要做好充分准备活动，循序渐进。

立冬到，趁着下班的时间在擦拭一下家里的阳台护栏等防护设施，做好适当的保养，今天早晨小编出门上班的时候，特意看了看楼下马路上的交通护栏，武汉这两天的天气降温的很快，隐隐注意到交通护栏上已经结了一层薄薄的霜，在寒气袭人的早晨，屹立在马路上的交通护栏​就像战士一样守护着每一位马路上的追梦人。

在人们还在享受秋日温情的暖阳时，时间已飞快地来到了11月，立冬飘然而至。立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。华禹阳台护栏、交通护栏厂家邀您一起度过这个温暖的冬天。